注意洗牙之后避免酸碱刺激性的食物，勤刷牙掌握正确刷牙方式，不要吃过于辛辣的食物，这样容易上火，要采取良好的饮食方式，注意口腔的卫生。
人们出现牙齿黄或者是有污渍可以采用洗牙来进行治疗，洗牙可以去除附着于牙齿表面的牙石，菌斑和色渍，并且可以并磨光牙面达到牙齿光亮的效果。
人们出现牙齿黄或者是有污渍可以采用洗牙来进行治疗，洗牙可以去除附着于牙齿表面的牙石，菌斑和色渍，并且可以并磨光牙面达到牙齿光亮的效果。
洗白牙齿要100到300不等，通常是根据地区和个人牙齿的情况有不同收费，建议你洗牙建议去正规医院，洗完之后要注意饮食，要戒烟防止牙齿变黄。