建议是平时多吃一些富含蛋白质，锌，跟精氨酸的食物，像是鸡蛋，瘦肉，鳗鱼，牡蛎等。注意锻炼身体，心态放松，好孕自然就来了。
男性精子少会直接影响到生育，导致精子少的原因比较多，常见的就是前列腺，精索，睾丸生精能力问题。
男性精子少会直接影响到生育，导致精子少的原因比较多，常见的就是前列腺，精索，睾丸生精能力问题。
精子少的话平时可以吃一些富含锌，富含维生素跟蛋白质的食物，同时含有精氨酸的食物也必不可少。
男人精子少了吃什么补品
检查出来有少精的情况，药物也吃了一些，效果一直不理想，想问下平时生活中需要吃什么补品？
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