建议日常作息应该保持一个良好的规律，少熬夜，平时多吃新鲜的蔬菜水果，晚上睡觉前不要喝水。
你的状况考虑是由于体内湿气过大导致的大便粘马桶。
大便粘马桶是什么原因
我上完厕所之后，大便总是会粘马桶，这个状况已经持续将近一年多了，请问是什么原因？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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