孕妇可以吃韭菜吗中期

提问时间：2020年07月18日 12:34 名医问答 4653 次阅读

我最近怀孕了，我想知道孕妇中期可以吃韭菜吗？这样对身体有好处吗？我想要健康的生孩子？

但是需要注意，韭菜本身属于一种辛辣刺激的食物，吃得太多有可能会导致口舌生疮，不利于孕妇身体健康。

在怀孕中期可以吃韭菜，韭菜含有丰富的纤维素，如果有便秘的情况下，可以通过吃韭菜来改善便秘的现象。还含有丰富的矿物质，有利于胚胎的发育和生长。但是韭菜不能吃的太多，因为韭菜能够加强子宫的收缩，如果吃太多会容易有增加流产的几率。还容易引起腹泻，腹泻严重的时候会容易导致流产，所以在怀孕期间应该均衡饮食。

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