建议注意饮食卫生，宜细嚼慢咽，保持良好的心态。
胃胀气的人适宜以喝粥为主，不能吃含糖过高的食物。
胃胀气适合吃的主食
最近三个月一直胃胀，不知道吃什么为主食，胃胀气适合吃的主食？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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