建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。
拉不出大便一般是胃肠道功能紊乱导致的，平时可以服用具有润肠通便作用的药物进行治疗，如香丹清牌珂妍胶囊，更激进的话可以使用开塞路，强行排便。
拉不出大便怎么办？
最近便秘很严重，拉不出屎，完全没有拉屎的感觉和欲望，好烦人啊，所以想咨询了解下拉不出大便怎么办？
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