怀孕能吃西红柿吗

我现在怀孕了,皮肤变得有点差,想吃点西红柿美白,请问怀孕能吃西红柿吗?
李青
李青 主任医师 妇科
沈阳市红十字会医院
三甲

注意营养均衡,多吃优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果,保证胎儿营养的供应。

西红柿是一种富含西红柿红素、维生素c、胡萝卜素等营养成分高的蔬果。对身体有很多好处,而且还可以起到美白,增加营养的作用。

西红柿是一种富含西红柿红素、维生素c、胡萝卜素等营养成分高的蔬果。对身体有很多好处,而且还可以起到美白,增加营养的作用。

可以吃,对孕妇来说还有预防妊娠高血压,减少产生妊娠纹的作用。而这种食物具有一定的寒性,一定要避免空腹服用,避免对胃部有一定的刺激。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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