建议不必太过担心,每个人因为体质不一样,比如个体差异,工作原因,遗传因素等都会影响心率。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。