建议对不明出血情况需要去医院做个检查,平时多注意饮食,不吃辛辣食物。一般来说流鼻血是鼻腔黏膜或者是血管破溃出血。一般来说流鼻血是鼻腔黏膜或者是血管破溃出血。可用手捏住鼻子,用凉水拍打额头,如果仍然有出血,应该用棉花将鼻孔塞住。