如果不是本身很缺钙,建议不要同时服用钙剂和维生素等保健品,以免出现高钙症。
原则上是没有什么冲突,补充的也不是同一种营养物质,不过多维元素片和钙片都属于精细化的营养物质,吃多了容易在体内积聚,身体吸收不了,建议多吃水果蔬菜。
原则上是没有什么冲突,补充的也不是同一种营养物质,不过多维元素片和钙片都属于精细化的营养物质,吃多了容易在体内积聚,身体吸收不了,建议多吃水果蔬菜。
你说的这些维生素和钙片在补充人体的微量元素过程当中是非常重要的是可以在一块服用的,具体的服用时间饭前饭后都是没有影响的。
如果不是本身很缺钙,建议不要同时服用钙剂和维生素等保健品,以免出现高钙症。
原则上是没有什么冲突,补充的也不是同一种营养物质,不过多维元素片和钙片都属于精细化的营养物质,吃多了容易在体内积聚,身体吸收不了,建议多吃水果蔬菜。
原则上是没有什么冲突,补充的也不是同一种营养物质,不过多维元素片和钙片都属于精细化的营养物质,吃多了容易在体内积聚,身体吸收不了,建议多吃水果蔬菜。
你说的这些维生素和钙片在补充人体的微量元素过程当中是非常重要的是可以在一块服用的,具体的服用时间饭前饭后都是没有影响的。