最好不要多吃,花生和鸡蛋都是难以消化的食物,多吃会引起肠胃不适。鸡蛋含有丰富的蛋白质,花生含有大量的脂肪,营养很丰富。鸡蛋含有丰富的蛋白质,花生含有大量的脂肪,营养很丰富。花生和鸡蛋可以一起吃,鸡蛋属于动物蛋白,花生米属于植物蛋白油脂类。