要多补充蛋白质,大量的喝白开水,多排尿,要养成有规律的生活习惯,不能抽烟喝酒。肾结石常见的症状有腰部酸胀或者绞痛,可能会有无痛性的血尿的发生,如果结石损伤尿道可能出现泌尿系感染,结石静止期是没有症状的。