注意端正身体姿势，定时改变姿势，局部热敷，睡硬板床，减少脊柱处的活动量，给予局部的温热毛巾热敷。
脊椎韧带发炎，可以跑步，但不要活动量太大。 一定要避免韧带反复的受到牵拉，避免长时间的低头弯腰。
脊椎韧带发炎可以跑步吗
我身体不舒服，检查医生说是脊椎韧带发炎，可以跑步吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
花斑癣的危害
下一篇
小孩嘴溃疡吃什么药？
花斑癣的危害
脖子上有痱子怎么办
睾丸双侧膜腔积液怎么治疗
宫外孕有怎样的症状
牙周炎用什么牙膏最好？
小孩嘴溃疡吃什么药？
高空坠落脊椎爆裂性骨折怎么恢复
服用紧急避孕药没有撤退性出血
白细胞酯酶3十严重吗
五个月宝宝玩什么玩具
孕妇左侧臀部疼痛是什么原因引起的
名医问答
2020-07-18
宫外孕不治疗多久会死
名医问答
2019-08-15
脚底筋膜炎可不可以冰敷
名医问答
2019-11-17
月经后吃避孕药一周后出血
名医问答
2019-04-08
长期蛋白尿多久会肾衰
名医问答
2020-07-30
做唐氏筛查需要预约吗
名医问答
2019-08-08
美林吃过量的副作用是什么？
名医问答
2019-01-05
女性妇检包括哪些项目？
名医问答
2019-01-17
宝宝出生多久可以看出双眼皮
名医问答
2019-03-17
维生素c含量高的水果有哪些？
名医问答
2019-02-12
新生儿有眼屎怎么办？
名医问答
2019-02-14
紧急避孕药间隔多长时间吃为好？
名医问答
2019-01-06
小腿血液循环不好怎么办
名医问答
2019-03-25