平时避免久坐，长时间打电脑，玩手机，开车之类的，这些对颈椎，腰椎都有影响，平常要适度做些有氧运动，比如慢跑，游泳，瑜伽之类。
不做CT，效果不好。只有核磁共振，可以看到椎间盘有无突出，神经有无受压，x光片也应该做，了解颈椎生理曲度的情况。
颈椎病是拍x光片好还是ct
我最近头晕恶心呕吐，想检查下颈椎，颈椎病是拍x光片好还是ct？
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