建议少吃甜食,多吃炒菜,多吃海带,紫菜等海产品,炒菜时,菜起锅的时候,在放盐,避免碘挥发。孕期甲减的危害有:厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大,半数病人有胃酸缺乏,导致恶性贫血与缺铁性贫血。