造成颈椎软组织损伤可能是由于日常生活中的颈部应力过大导致的，包括不良姿势和不良睡眠习惯，不良姿势指的是长时间低头玩手机、看书、使用电脑工作等，不良睡眠姿势指的是床垫过硬或者过软，枕头高度不合适，颈背部力线异常导致肌肉紧张等。
引起背部疼痛的原因有很多，常见的原因是颈椎退行性改变，也就是颈椎病。颈椎病导致背部疼痛机制可以归因为颈椎软组织损伤，这通常指的是椎旁肌肉和韧带损伤，同时伴有颈部或者上背部肌肉痉挛疼痛，部分病人还会导致肩部疼痛。
脊背疼是什么原因
我这段时间老是脊背疼的厉害，这让我很难受，脊背疼是什么原因？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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