要注意孕期保健,多休息,适当活动,要注意做好防晒,避免直晒太阳。这种情况属于孕期正常的,它是女性体内的雌激素造成的色素沉着造成的,在生产完以后,色素斑大部分颜色都会慢慢的恢复过来。也可以补充一些维生素进行改善。