平常饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松情绪。
患黄褐斑有的女性在患有某些慢性病时也会出现黄褐斑，与女性激素刺激黑色素细胞促使色素沉着有关。但是，并不是所有黄褐斑的出现都与性激素有关，如结核病、肿瘤、慢性肝病等。此外某些内分泌异常的疾病，营养不良或不合理者。
从小就长斑是什么原因造成的
我的脸上从小就长斑，自打小时候开始脸部就跟平常人不一样。很多异样的眼光，这是因为什么？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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