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患者提问

孕期能喝绿豆汤吗

我怀孕6个月了,夏天太热了,妈妈怕我中暑就给我熬了绿豆汤喝,了解一下,孕期能喝绿豆汤吗?
医生回答
医生回答时间:2020-07-18 14:30
杨尧华医生
杨尧华 主任医师 妇科
宁夏医科大学总医院 三甲
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病情分析

怀孕期间是可以喝绿豆汤的。绿豆中的赖氨酸的含量非常高,人体中必需的氨基酸,可以提高蛋白质的利用率。可以促进宝宝发育,有益于宝宝智力提高属于营养氨基酸。还含有淀粉、蛋白质、维生素、钙、铁、锌等矿物质。

意见建议

怀孕期间注意营养均衡、荤素搭配、合理调理膳食才利于宝宝的生长发育。

医生回答
医生回答时间:2020-07-19 12:01
丁英波医生
丁英波 副主任医师 妇科
蓬莱市中医医院 三甲
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病情分析

您好,在备孕期间的时候,妈妈的食物方面主要的还是均衡,新鲜,有营养的。

意见建议

绿豆当然也是可以吃的,只是它的性凉,不要大量的吃,少量的吃一些就可以的。

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