患者要多休息，不要用患侧的托举、打字、书写、旋转前臂、托拉、捶打等动作，还要避免负重，避免提重物。可以使用冷敷治疗。
这会在肩关节移动时引起疼痛，尤其是在举重时，这是最严重的症状，通常与感冒有关。平时要做好运动。此外，还可进行热敷按摩治疗。外用石膏和烘焙灯照射可促进恢复。
手臂酸痛但找不到痛点怎么办
我最近连着干了两天的家务，竟然出现了头痛的毛病，又时还会出现刺痛的感觉，手臂酸痛但找不到痛点怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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