注意平时要规律的饮食以及作息习惯,感冒期间不要接受备孕,也要保证足够的睡眠。感冒期间身体抵抗力低下,肯定也是会影响到精子的质量的。如果想要怀孕,要等到身体康复了以后再准备怀孕。一定要在心情以及心理状态好的时候迎接宝宝的到来。