适当的补充锌、铁、钙等微量元素，主要包括动物的肝脏，鸡蛋，豆类。
在骨折1个月内，不可以走动。因为骨折1个月以内，是骨折端骨痂生长的黄金时期，如果过度的活动，就会导致骶尾部受到反复的挤压摩擦，从而就会影响骨痂的生长，导致骨折端愈合延迟的情况。
骶尾骨骨折可以走动吗
我前段时间骶尾骨骨折了，特别难受，想下床走走，可是还是不能下床，骶尾骨骨折可以走动吗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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