建议平时可以多吃一些猪肝，红枣、菠菜，木耳等补血食物，多喝水，适当户外运动，提高免疫力，强身健体。
茶太浓会对胃部会造成刺激作用，会引起胃部不适。因此，建议红茶、绿茶等尽量少喝，可以喝些果茶，如山楂、枸杞茶可能对患者更好。
贫血喝什么茶
我叔叔感觉有气无力的，怀疑是贫血了，但是他还特别喜欢喝茶，请问贫血喝什么茶好？
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