保证休息,放松心情,避免过度劳累。避免剧烈运动,多吃,高营养蛋白的食物。您之后至少需要十天血hcg检查判断是不是怀孕,如果才第八天,暂时是不能确定是否怀孕的,试纸阳性也不能代表怀孕,阴性也不能说明是不成功的。