养成良好的哺乳卫生习惯,保持乳房清洁,勤换衣,定期沐浴,局部热敷或用宽松的胸罩托起,以减轻疼痛。考虑局部有乳汁淤积引流不充分形成的残腔,周围还有不同程度的炎症,炎症有一部分是细菌导致的炎症,一部分是无菌性炎症。