建议平时要注意卧床休息,控制活动量,避免关节负重,可以抬高患肢,当然要注意保暖以及预防感冒,也要预防关节受损伤。从报告单看,是类风湿关节炎。风湿关节炎不抓紧时间治疗,会变得很严重,关节变形通常会影响自理能力。