踝关节骨折三个月怎么处理

提问时间： 名医问答 6013 次阅读
我踝关节骨折三个月了，采取的是保守治疗，踝关节骨折三个月怎么处理？

要逐渐增加运动量，尽量保持正常走路，每天晚上坚持用热水泡脚，促进血液循环，有助于消肿和止痛。

三个月以后可以适当的下地走路，做一些轻微的锻炼，但是这一切都要以不出现疼痛为度，出现疼痛时及时休息。

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