感冒头疼咳嗽流鼻涕是怎么回事

我昨天有点感冒咳嗽还有就是出现了鼻涕,这是怎么回事?

平时要多喝水,多吃水果蔬菜,要按时吃饭饮食有规律,不要过那种无规律的生活,例如不吃早饭,暴饮暴食,吸烟酗酒,坚持锻炼身体。

大部分头痛是由于身体处于缺乏睡眠、紧张劳累,或是摄入了酒精等具有扩血管作用的食物或药物原因引起的。

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