孕期注意补充营养，萦素搭配得当，营养均衡就好，怀孕早期要注意休息，避免剧烈运动和劳累。
在备孕和刚刚怀孕的阶段，女性就需要补充一定的叶酸，叶酸对预防胎儿畸形有很好的作用，还有助于胎儿神经系统的发育的。
在备孕和刚刚怀孕的阶段，女性就需要补充一定的叶酸，叶酸对预防胎儿畸形有很好的作用，还有助于胎儿神经系统的发育的。
怀孕吃错叶酸吃成5mg不会有太大影响，多喝水多排尿代谢多余叶酸，多余的叶酸可以通过尿液排出体外，4小时就代谢完了。建议怀孕3个月内叶酸一天吃0.4mg-0.8mg即可。
怀孕吃错叶酸吃成5mg
我怀孕6周了，一直吃的0.4mg的叶酸，前几天我老公给我买了5mg的叶酸，我没注意，吃了两天才发现，请问怀孕吃错叶酸吃成5mg怎么办？
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