首先要做的就是改变生活环境，一定要时刻保持居住环境的空气清新，特别是孩子喉咙有痰的时候，要注意空气的流通，在天气凉爽的时候，要注意经常性的开窗通风，居住的温度要控制在20度左右，湿度要控制在60％左右。
越小的宝宝越可爱，可是越小的宝宝照顾起来也越不容易，宝宝太小没有自主意识，有了不适也不会表达，尤其是婴儿时期的宝宝，更要通过爸爸妈妈的细心照料来保障宝宝的健康。
越小的宝宝越可爱，可是越小的宝宝照顾起来也越不容易，宝宝太小没有自主意识，有了不适也不会表达，尤其是婴儿时期的宝宝，更要通过爸爸妈妈的细心照料来保障宝宝的健康。
然后宝宝的生理功能发育不是非常的完善，所以还不能更好的吞咽口水，在早晨醒来的时候，容易导致痰液积聚在嗓子里面，家长可以让孩子多哭，因为在哭的用力的时候，才能够有利于气管痰液的排出。