尽量不要长时间的久坐，可以适当的活动腰部及臀部，睡觉的时候可以先采取侧卧的方式。
需要先去治疗尾骨突出的症状，如果尾骨出现疼痛的话，就需要去做手术进行治疗了，需要将尾骨摘除或是向突出的骨质部位清除，缓解病人的疼痛。
尾骨突出平躺不舒服
我因为之前坐姿不好导致尾骨有些突出，这几天睡觉平躺着就很不舒服，尾骨突出平躺不舒服怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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