经常遗精之后积极地去治疗。减少不良的饮食和生活习惯。养成良好的生活习惯。频繁的梦遗对肾是有影响的。导致男人经常遗精的原因有炎症刺激、性刺激、物理因素、过度疲劳、心理因素等。频繁地遗精是肾阳虚的一种表现。频繁的遗精对身体健康的影响还是比较大的。