建议在孕期养成良好的饮食习惯，不要吃过于油腻或者辛辣刺激的食物，尽量多出去走动。
怀孕期间由于孕妇体内的hcg值增高，不同体质的孕妇会出现不同的反应，比如呕吐或者浑身无力，一部分孕妇还会有食欲不振的现象出现。
怀孕期间由于孕妇体内的hcg值增高，不同体质的孕妇会出现不同的反应，比如呕吐或者浑身无力，一部分孕妇还会有食欲不振的现象出现。
缓解孕期反应最重要的是要多休息和调整饮食，大多数是由于体内激素不稳定造成的，属于一种正常的孕期反应现象，不必过于担心。
孕期反应如何缓解
我现在怀孕四个多月了，身体的反应特别强烈，请问孕期反应如何缓解呢？
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