患者在生活中也应注意保持正确的坐姿，提高功能训练，一般久坐之后可以站起来缓慢扭动自己的脖子。
颈椎钙化其实就是指的颈椎骨骼钙化，因为颈椎本身的主要成分就是骨头，骨头就是由钙组成的，颈椎钙化多是指颈椎周围的韧带钙化。
颈椎钙化其实就是指的颈椎骨骼钙化，因为颈椎本身的主要成分就是骨头，骨头就是由钙组成的，颈椎钙化多是指颈椎周围的韧带钙化。
颈椎如果出现钙化，就表明颈椎病的时间已经比较长，所以柔软的组织已然变得比较松脆，而这也是很危险的现象。轻微的患者颈椎周围的血管也会变得硬化，进而容易引起脑供血不足等现象。