平时注意不要过度纵欲,有节制的进行性生活,注意局部卫生,及时清洗。阴茎水肿可能与性生活时间过长有关系,多见于摩擦导致,一般休息一段时间就可以恢复,也可以进行热敷。以后注意不要过于频繁的进行性生活,性生活不要时间过长。