保证8小时高质量的睡眠，适度运动可以减少压力，改善睡眠习惯，养成良好的饮食习惯，多补充维生素果蔬、高蛋白类的食物。
有可能是内分泌失调引起的。可以通过饮食调理、运动调理、精神调理、作息调理等方法进行症状改善。
月经不调子宫出血怎么办
我之前有过两次功能性子宫出血，检查了子宫没有问题，月经不调子宫出血怎么办？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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宫颈管血管粗大可以用药治疗吗
宫颈管血管粗大的治疗取决于病因。炎症引起可使用阿奇霉素等抗生素或抗宫炎片，需遵医嘱。局部组织增生药物治疗效果不定，可能需物理或手术治疗。激素水平变化引起如孕期，通常不建议用药，待激素稳定后可自行缓解。若不及时处理可能发展为更严重宫颈疾病，发现后应及时就医确定病因并采取合适治疗措施。
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