减少使用眼睛时间,让眼多休息,不要看电视手机电脑,使用眼睛四十五分钟就需要休息,远眺,闭眼、运动都可以解除眼睛疲劳问题。如果不虚眼有重影虚眼后没有重影,说明有近视或散光了,建议到医院验光,配带合适眼镜进行矫正看看。