三岁小孩补钙铁锌要吃什么

我带我家宝宝去做了一个检查,医生说让补充钙铁锌,三岁小孩补钙铁锌要吃什么?

可以自己分别补钙剂、锌剂、铁剂,掌握好一次的剂量,平时可以食补,多吃一些含铁、含锌、含钙的食物。尽量要分开补充,这样会更好的被身体吸收。

多喝配方奶。里面都添加有。铁主要是瘦肉,肝,血类。锌也是瘦肉,蛋黄,蚝,平时可以多给孩子吃一些这种东西。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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