平时注意休息,避免劳累熬夜,避免吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻太甜的食物,不要用手挤压痘痘,避免留疤。脸部,背部祛痘印可以涂抹祛痘印的药物,平时不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻太甜的食物,生活规律不要熬夜。