可以局部按摩一下,注意保暖,可以洗个热水澡,不要受凉,发发汗,可能就好了,注意劳逸结合增加文体活动。可能与植物神经调节功能紊乱有关系。也可能是心理精神因素影响。劳累、休息不好、吸烟饮酒过度、受凉可能是头皮发麻的诱因。