建议女性在经期内要多喝汤类，像鸡汤、骨头汤。要注意多休息，不宜进行剧烈运动，避免熬夜。
来例假时，女性身体虚弱，流血过多造成贫血而出现头晕现象，经期血压增高出现脑供血不足也会导致头晕恶心。
来例假头晕恶心
不知道为什么每次来大姨妈的时候都会感觉有点头晕恶心，来例假头晕恶心怎么回事？
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