吃燕麦片一定要搭配着其它食物一起吃，如果长期只吃燕麦片就会出现营养摄入量不足的问题，会导致营养不良的发生。
燕麦片是一种含热量比较低的主食制品，具有降血脂以及降血糖和高饱腹的效果。
燕麦片是一种含热量比较低的主食制品，具有降血脂以及降血糖和高饱腹的效果。
吃燕麦片是可以减肥的，因为燕麦片具有高饱腹的效果，吃完之后不容易感觉到饿，所以可以减少对其他食物的摄入。
吃燕麦片能减肥吗？
最近一年我长胖了很多，朋友建议我吃燕麦片来减肥，吃燕麦片能减肥吗？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
腋下有点狐臭用什么洗澡
下一篇
根管治疗第一步后牙疼几天能好
腋下有点狐臭用什么洗澡
肚子右上方疼肋骨下方按压痛
宝宝病毒感染引起发热需要吃药么
怀孕后尿黄有味道
小便后尿道口有灼热感
根管治疗第一步后牙疼几天能好
人流和上环可以一起做吗影响
怎么减腰腹赘肉运动
包皮有炎症要怎么办
任何原因导致的脱发都可以植发吗
孕34周假性宫缩频繁
名医问答
2019-09-12
男性老年人尿频是什么原因
名医问答
2019-10-23
一喝酒关节疼怎么回事
名医问答
2019-11-11
三个月的宝宝三天没大便正常吗
名医问答
2019-03-30
hpv和tct哪个结果重要需要怎么做
名医问答
2019-11-11
放血拔罐拔出粘稠血条是怎么回事？
名医问答
2019-02-26
尿液检测怀孕靠谱么？
名医问答
2019-02-13
膝盖上长了一个硬疙瘩怎么回事？
名医问答
2019-03-16
枸杞每天吃多少粒合适？
名医问答
2019-02-22
怀孕喜脉在什么地方？
名医问答
2019-01-11
宝宝头皮湿疹结痂流水
名医问答
2019-11-17
生气的时候手脚冰凉是怎么回事
名医问答
2019-10-15
月经血颜色怎样是正常的？
名医问答
2019-03-18
鼻子旁边长了个黑色的东西
名医问答
2019-10-23
B超显示左肾有点小阴影怎么回事
名医问答
2020-07-30
宝宝发烧38.7手脚冰凉怎么办
名医问答
2019-04-10