以免导致留有色素沉着或者色素减退斑。多进食富含维生素C的食物,也有助于淡化雀斑。淡化雀斑需要防嗮。一定要注意防晒,选择具有防晒功能的护肤产品进行防晒,以免导致留有色素沉着或者色素减退斑。多进食富含维生素C的食物,也有助于淡化雀斑。