腰部酸痛可以通过针灸、理疗、按摩、烤电、烤灯、按热敷等方式来缓解。
出现腰部酸痛,是腰肌劳损造成的,这主要与病人长期劳累和腰部用力导致。如果病人有着凉、淋雨受风寒等病史,是造成了寒湿性或风湿性的腰痛。