孕期可以进行适量的运动,比如步行,散步等,但要根据自己的身体状况,不能太累。孕早期孕妇会出现一些身体反应,比如消化不良,食欲不好等。孕早期孕妇会出现一些身体反应,比如消化不良,食欲不好等。孕早期是可以运动的。但要注意的是,不能进行剧烈运动。