清淡饮食，注意营养。注意休息，避免劳累，受凉。建议配合活血止痛，舒筋类药物。热敷，多按摩 \n。
小腿疼，考虑是过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，需要慢慢疗养，小腿骨头疼痛，可能是外伤以后出现骨裂或者骨折，如果没有外伤，那么可能是骨肿瘤，比如骨肉瘤，或者是骨囊肿的引起疼痛。或者是严重的骨质疏松。
小腿下骨头痛是啥原因呢
我爸爸最近这几天说小腿下骨头痛，有点担心，是社么原因呢？
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