平常要保持良好的生活习惯，多喝水，多运动，合理运动，不益过度劳累，注意讲究卫生，保证睡眠充足。
这个是颞下颌关节的紊乱，是一个常见病的，如果没有明显疼痛的话，建议注意平时的保护就可以了，疼痛比较明显可以去医院拍个片看下的，
有时候张嘴脸下的骨会响
有时候我张嘴的时候，我脸下的骨会响，已经有一段时间了，这是怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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