平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压。也可做局部肌肉的热敷、按摩。
腿抽筋不一定就是缺钙，也可能是缺乏维生素或是微量元素等引起，此外儿童生长发育也会出现腿部抽筋的情况，不一定是病理反应。
小腿抽筋是因为缺钙还是在长
我身体老是抽筋，就小腿那里会抽筋，其它部位都不会有这样的症状，小腿抽筋是因为缺钙还是在长？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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