建议怀孕妈妈尽量避免自我因素导致的胎停,怀孕了要多加注意,不要抽烟、喝酒等,生活作息要规律。胎停的原因包括:生活环境因素,孕妈经常接触烟酒,乱用药物。内分泌失调,黄体功能不良。夫妻双方身体疾病,精子活力差等。