多运动，饮食不要过咸、睡前少喝水就行啊。
饮食过成、夜间饮水较多、枕头较低、睡觉时间较长等，均可于晨起时出现眼肿。
饮食过成、夜间饮水较多、枕头较低、睡觉时间较长等，均可于晨起时出现眼肿。
上眼皮肿通常是由于睡觉时体液集中在眼部造成的，它住住会在早上1O点左右自动消失，即在你稍事活动后那部分淤积的液体便可以排出。
睡觉醒来眼睛肿怎么回事
睡觉起来眼睛经常肿，一段时间后就好了，睡觉醒来眼睛肿怎么回事？
济南市第二人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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